الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالتسجيلدخول
Like/Tweet/+1
قــــوانيــن المنتـــدى

فضــــــلا

تعرف على

 قوانين المنتدى

حـكمـــة اليـــوم
اللهم ما أصبح بي من نعمة أو بأحد من خلقك ، فمنك وحدك لا شريك لك ، فلك الحمد ولك الشكر


تحويل التاريخ الميلادي إلى هجري و بالعكس

يومشهرسنة
م
هـ

يوم الأسبوع:

تاريخ يوليان:


أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
شكر وتقدير لتواجدكم الطيب في هذا الاسبوع





المواضيع الأخيرة
» معجزات
السبت ديسمبر 13, 2014 7:28 pm من طرف Roaa Tahoon

» رحيل ام
الثلاثاء ديسمبر 02, 2014 8:48 pm من طرف rourou

» كلام مهم
الجمعة نوفمبر 28, 2014 3:23 am من طرف على النادى

» كيف تتعامل مع المراة
الجمعة نوفمبر 28, 2014 2:58 am من طرف على النادى

» معجزات
الخميس نوفمبر 20, 2014 7:17 pm من طرف على النادى

» التهنئة
الخميس نوفمبر 20, 2014 6:09 pm من طرف على النادى

» وردة
الخميس نوفمبر 20, 2014 1:59 am من طرف على النادى

» حديقة هايد بارك
السبت نوفمبر 15, 2014 12:09 pm من طرف أنيس الروح

» رحلة بلا عودة
الخميس نوفمبر 13, 2014 11:43 am من طرف أنيس الروح

» صفحة من الماضي
الخميس نوفمبر 13, 2014 11:35 am من طرف أنيس الروح

أفضل 10 فاتحي مواضيع في المنتدى
مصطفى
 
على النادى
 
أنيس الروح
 
الاء
 
اسراء الصافي
 
اسامه
 
شيخ العرب
 
Roaa Tahoon
 
afaf alaa
 
hassan_2020_h
 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
أنيس الروح
 
مصطفى
 
اسراء الصافي
 
على النادى
 
اسامه
 
rourou
 
الاء
 
Roaa Tahoon
 
afaf alaa
 
hassan_2020_h
 
المواضيع الأكثر نشاطاً
حائط الفضفضة
لعية الحرف الأخير
إلى من تهدي هذه العبارة..؟
هل انت مع او ضد
باب لكل الناس
صباح الخير
بريد صفاء الروح
فضل يوم الجمعة
@ ضع اسم العضو اللي قبلك في جملة مفيدة @
رسالتي الى اختي الحبيبه في عيد ميلادها
المواضيع الأكثر شعبية
صباح الخير
حائط الفضفضة
عيد ميلاد أختي حبيبتي
قصة بيت الشعر الذى يقول----لقد اسمعت لو ناديت حيا ---لكن لاحياة لم تنادى
تحميل جزء عم و جزء تبارك بصوت الشيخ محمود خليل الحصري
تحميل جزء عم وجزء تبارك بصوت الشيخ احمد العجمي
فضل يوم الجمعة
إلى من تهدي هذه العبارة..؟
لعية الحرف الأخير
رسائل رسول الله الى الملوك للدعوة الى الاسلام
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Furl  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط صفاء الروح على موقع حفض الصفحات
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
شاطر | 
 

 الأحاسيس الأيجابية في حياتنا..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مصطفى
مشرف قسم
مشرف قسم


عدد المساهمات: 1941
نقاط: 2617
تاريخ التسجيل: 10/08/2011
الجنس: ذكر

مُساهمةموضوع: الأحاسيس الأيجابية في حياتنا..   الجمعة نوفمبر 01, 2013 12:13 pm

الأحاسيس الأيجابية في حياتنا..أبراهيم الفقي

اقتباس :
*- استيقظ صباحا وأنت سعيد:
يطلع النهار على البعض فيقول "صباح الخير يا دنيا" بينما يقول البعض الآخر "ما هذا... لماذا حل علينا النهار مرة أخرى بهذه السرعة"!! احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء.

*- احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك:
حتى إذا لم تكن شعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار.

*- كن البادئ بالتحية والسلام:
هناك حديث شريف يقول "وخيرهما الذي يبدأ بالسلام"... فلا تنتظر الغير وابدأ أنت.

*- كن منصتا جيدا:
اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهار الاهتمام.... وكن منصتا جيدا...

*- خاطب الناس بأسمائهم:
أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم.

*- تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود:
ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور.

*- ابدأ بالمجاملة:
قم كل يوم بمجاملة ثلاثة أشخاص على الأقل.

*- دون تواريخ ميلاد المحيطين بك:
بتدونيك لتواريخ ميلاد المحيطين بك يمكنك عمل مفاجأة تدخل السرور على قلوبهم بأن تتصل بهم أو أن تبعث لهم ببطاقات التهنئة وتتمنى لهم الصحة والسعادة.

*- قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك:
يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت الآخر، وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء بعينه مما يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناك فرقا كبيرا في العلاقة الإيجابية بينكما.

*- ضم من تحبه إلى صدرك:
قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة "نحن نحتاج إلى 4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و12 ضمة للنمو"... فابدأ من اليوم باتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأثير النتائج.

*- كن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم:
ابعث رسالة شكر لطبيبك أو طبيب أسنانك أو حتى المختصص بإصلاح سيارتك.

*- كن دائم العطاء:
وقد حدث أن أحد سائقي أتوبيسات الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه الركاب، ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه، ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من الحلوى وأعطى كل راكب قطعة منها. ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية بخصوص هذا النوع من الكرم والذي كان يبدو غير عادي، قال" أنا لم أقم بعمل شيء كي أجذب انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على وجوه الركاب في ذلك اليوم، فقررت أن أقوم بعمل شيء يسعدهم ، فأنا أشعر بالسعادة عند العطاء، وما قمت به ليس إلا شيئا بسيطا في هذا الجانب". فكن دائم العطاء.

*- سامح نفسك وسامح الآخرين:
إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع الآخرين.

*- استعمل دائما كلمة "من فضلك" وكلمة "شكرا":
هذه الكلمات البسيطة تؤدي إلى تنائج مدهشة... فقم باتباع ذلك وسترى بنفسك ولابد أن تعرف أن نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك أنت فقم بهذا الاختيار حتى تكون عندك نظرة سليمة وصحيحة تجاه كل شيء.

من اليوم قم بمعاملة الآخرين بالطريقة التي تحب أن يعملوك بها.
من اليوم ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموا لك.
من اليوم امدح الآخرين كما تحب أن يقوموا هم بمدحك.
من اليوم أنصت للأخرين كما تحب أن ينصتوا إليك.
من اليوم ساعد الآخرين كما تحب أن يساعدوك.
بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح، وستكون في طريقك للسعادة بلا حدود.

وتذكر دائما:
عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،
عش بالإيمان، عش بالأمل،
عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة


____________________________________________________________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أنيس الروح
المشرفة العامة
المشرفة العامة


عدد المساهمات: 2768
نقاط: 3245
تاريخ التسجيل: 03/08/2011
الموقع: الاسكندرية / مصر
تعاليق: ◦°˚◦◦°˚◦◦°˚◦◦°˚◦ عـليك ان تـدرك ان حقيقـة الإنـسان ليست بما يظهره لك بل بما يفعل لأجلك
لذلك إذا أردت أن تعرفـه فلا تصغ إلـى ما يقوله لــك بل أنظر إلى ما يفعله لأجلك .... لا تفعل "المستحيل" من أجل إنسان لم يفعل من أجلك "الممكن"

العمل/الترفيه: .teacher.
المزاج: رب اشرح لي صدري
الجنس: انثى

مُساهمةموضوع: رد: الأحاسيس الأيجابية في حياتنا..   الجمعة نوفمبر 22, 2013 12:17 pm

نحتاج لهذه الجرعة الايجابية كل يوم
لانه بجد ما يحيط بنا من اجواء هم وغم ونكد وكان تريد ان تدفنا احياء
يجب ان نخطط لانفسنا مثل هذا السلوك الايجابي و بقوة .... فلن يفل الحديد الا الحديد
فلن نهزم الهم والياس الا بالامل والعمل والصبر

____________________________________________________________________

لا تستدرجني الكلمات ولكن تجذبني المواقف النبيلة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/aniselrouh
أنيس الروح
المشرفة العامة
المشرفة العامة


عدد المساهمات: 2768
نقاط: 3245
تاريخ التسجيل: 03/08/2011
الموقع: الاسكندرية / مصر
تعاليق: ◦°˚◦◦°˚◦◦°˚◦◦°˚◦ عـليك ان تـدرك ان حقيقـة الإنـسان ليست بما يظهره لك بل بما يفعل لأجلك
لذلك إذا أردت أن تعرفـه فلا تصغ إلـى ما يقوله لــك بل أنظر إلى ما يفعله لأجلك .... لا تفعل "المستحيل" من أجل إنسان لم يفعل من أجلك "الممكن"

العمل/الترفيه: .teacher.
المزاج: رب اشرح لي صدري
الجنس: انثى

مُساهمةموضوع: رد: الأحاسيس الأيجابية في حياتنا..   الجمعة نوفمبر 22, 2013 12:20 pm

مشكوووووور مصطفى على اختيارك الطيب
و لا ننسى ان نترحم على د. ابراهيم الفقي
الله يرحمه ويحسن اليه

شكرا لك

____________________________________________________________________

لا تستدرجني الكلمات ولكن تجذبني المواقف النبيلة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/aniselrouh
مصطفى
مشرف قسم
مشرف قسم


عدد المساهمات: 1941
نقاط: 2617
تاريخ التسجيل: 10/08/2011
الجنس: ذكر

مُساهمةموضوع: رد: الأحاسيس الأيجابية في حياتنا..   السبت نوفمبر 23, 2013 10:02 pm


رحم لله الدكتور الفقا
شكرا أنيس على مرورك وتعليقك
تحيتي

____________________________________________________________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الأحاسيس الأيجابية في حياتنا..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
صفاء الروح ::  :: -